Masaż w ciąży – bezpieczeństwo i zalecane techniki Ciąża to wyjątkowy czas w życiu każdej kobiety. To okres pełen emocji, radości, ale także wyzwań dla ciała i umysłu. Wiele przyszłych mam szuka sposobów... read more »
Kiedy maluszek daje o sobie znać Ciąża to czas wielkich zmian i nowych doznań. Z każdym dniem Twoje maleństwo rośnie i rozwija się w Twoim brzuchu, a Ty z niecierpliwością czekasz na moment, kiedy wreszcie je poznasz. Jednym z najbardziej ekscytujących... read more »
Przewodnik po pierwszych miesiącach W pierwszym trymestrze Twoje ciało przechodzi... read more »
Ciąża to niezwykły czas dla kobiety. Pod Twoim sercem rozwija się nowe życie, a Ty z dnia na dzień obserwujesz, jak zmienia się Twoje ciało. To właśnie ono stanowi centrum największych zmian. Szykuje się do najważniejszej roli w Twoim życiu, czyli... read more »
W zależności od przebiegu ciąży, gdy ciąża przebiega bez komplikacji będziesz mieć minimum dwa badania USG w czasie trwania całej ciąży.
Najważniejsze porady dotyczące okresu ciąży, jak powiedzieć o tym bliskim, jak zorganizować urlop macierzyński i jak się relaksować.
Jako świeżo upieczona mama będziesz miała sporo pracy takiej jak dbanie i bycie odpowiedzialnym za drugą (choć bardzo niewielką) istotę... read more »
Zrównoważona dieta w trakcie ciąży jest istotna zarówno dla Twojego zdrowia jak i zdrowia Twojego dziecka i sprawi, że Twój pokarm będzie najwyższej... read more »
Teraz, gdy jesteś w ciąży, Twoje ciało przechodzi sporo zmian, aby umożliwić Twojemu dziecku rozwój. Wszystko jest nowe, dlatego może być troszkę... read more »
Planowanie pokoju dziecinnego dla nowo narodzonego dziecka jest jedną z najbardziej ekscytujących... read more »
Już prawie u celu! Ostatnie tygodnie ciąży są związane z największą niewygodą i jestem prawie pewna, że chcesz już zobaczyć swoje dziecko.... read more »
To czego nie wie wiele kobiet to fakt, że odejście wód płodowych nie jest pierwszą oznaką porodu.
Jeśli zamierzasz rodzić w szpitalu powinnaś spakować swoje rzeczy już w 36 tygodniu. Cokolwiek ze sobą będziesz brała nie zapomnij o dokumentacji... read more »
Decyzja o tym czy poznać płeć dziecka przed porodem czy też nie jest sprawą bardzo indywidualną…... read more »
Kiedyś wierzono, że ćwiczenia w czasie ciąży są zbyt męczące dla nienarodzonego dziecka i mogą mieć negatywny wpływ na jego rozwój, ale teraz... read more »
Mamy muszą mieć wsparcie, zwłaszcza jeśli jest to Wasze pierwsze dziecko ale oboje partnerów może czuć się tak samo zdezorientowani i oszołomieni... read more »
Twoje dziecko od chwili poczęcia cały czas porusza się w Twoim brzuchu, ale dopiero od około 16 do 20 tygodnia będziesz mogła zacząć te ruchy... read more »
Przygotuj się że wraz z następującymi zmianami hormonalnymi Twoje ciało będzie się zmieniać. Nie tylko jeśli chodzi o rosnący brzuch.
Planowanie narodzin to duże wyzwanie. Warto jest poświęcić im trochę czasu i zastanowić się nad takimi zagadnieniami jak łagodzenie bólu, miejsce... read more »
